Архив рубрики «Статьи»

Паника особенно опасна в толпе. Люди, охваченные паникой, теряют все условности воспитания и ими руководит только один инстинкт – инстинкт самосохранения. В такой толпе нет места общечеловеческим ценностям. Ею не правит разум. И, как в любом животном стаде, в ней гибнут те, кто оказался слабее или, по каким-то причинам не сумел сразу сориентироваться.

Возможно, советы этой статьи помогут вам. Конечно, самое лучшее не попадать в подобные места. Но, увы, наша жизнь, а особенно в мегаполисах, выбора нам не оставляет.
Итак, если в толпе началась паника. Вы можете, если обладаете от природы высоким ростом, мощным голосом и лидерскими задатками, попытаться привести людей в чувство. Иногда это удаётся.

Чтобы самому не впасть в панику, глубоко вздохните и сосчитайте до десяти. Не помогло? Повторите эту процедуру до тех пор, пока не поможет. Верующие люди обычно в таких случаях молятся.

Тренажер № 1 (скакалка)

Тренировку начинайте с разминки, чтобы разогреть свое тело и подготовить его к дальнейшей нагрузке. Для этого лучше всего прыгать со скакалкой 10 минут подряд. Если у вас есть свободные деньги и возможность выбирать, купите американскую скакалку фирмы «EVERLAST». В рукоятках там установлены маленькие шарикоподшипники, которые не дают перекручиваться шнуру. Такая скакалка удобна на тренировке и к тому же весьма практична. Ею запросто можно отхлестать (или придушить) уличного хулигана. Разогревшись со скакалкой, надо затем немного побегать в «рваном ритме» (т. е. то быстро, то медленно), а также с поворотами на бегу.

Тренажер № 2 (лапа)

Переходим к отработке точности ударов с помощью кожаной боксерской лапы, со смягчающим слоеным материалом внутри, с пришитой спереди меткой цели в виде белого кружка. Можно использовать очень веселую китайскую лапу-хлопушку, которая будет трещать в руке партнера почти как гремучая змея, если вы попадете в метку резкой серией ударов. Лучше лап (с партнером в придачу) пока что для тренировки метких ударов ничего не придумали. Ваша помощница или спарринг-партнер может держать лапу неподвижно, может перемещать с места на место. Бейте по лапе передней частью и основанием кулака, основанием ладони, обращая главное внимание не на силу, а на точность и скорость ударов. Наносите удары не только кулаками и ногами, но также кончиками пальцев, представляя, что лапа — это морда врага, а кружочек — его глаз или кадык. Затем возьмите в руку палочку (старый фломастер) воображая, что это заточка, гвоздь, нож, кусок стекла и т. д. Постарайтесь попасть тычковым движением в кружочек (колющие удары) и почиркать по лапе (режущее движение). Далее переходите к отработке на лапе ударов носком стопы в пах. Главное в них тоже не сила, а скорость и точность!

Тренажер № 3 (автопокрышка)

Надо выпросить у знакомого автомобилиста «лысую» резиновую покрышку (попросту говоря, колесо). Разумеется, не от грузовика, а от легковой машины. Отмойте колесо горячей водой от дорожной пыли и поставьте дома в углу комнаты. Отрабатывайте на нем топчущие удары босиком и в обуви. Можете тренироваться в ударах носком обуви на уровне голени воображаемого противника. Колесо будет падать набок вновь и вновь, выводя вас из себя, но ведь и противник в реальной схватке может убрать свою ногу. По колесу удобно бить палкой, другими предметами ударно-рубящего и колюще-режущего свойства. Чтобы имитировать противника, подвесьте колесо на высоту человеческого роста. Если сорвется и упадет — добивайте на земле! Обязательно учитесь использовать те предметы, которые реально всегда есть при себе (связка ключей, авторучка, брючный ремень, зонтик, монета и т. д.). Отберите такие приемы, которые кажутся вам самыми простыми и хорошо у вас получаются. А дальше шлифуйте их и шлифуйте, доводя до полного автоматизма.

Тренажер № 4 (мяч)

Далее берем в руки хорошо всем известный мяч, теннисный или баскетбольный. Кидайте его в стену с таким расчетом, чтобы он отскакивал назад и уклоняйтесь от него. Можно попросить кого-либо попасть в вас раз этак десять или двадцать. Уклоняйтесь от мяча, отдергивая голову в сторону, нагибаясь, прыгая в сторону, отбивая мяч в сторону ладонями, предплечьями, кулаками и ногами. Доверьтесь естественным реакциям своего тела!

Тренажер № 5 (искусственная рука)

Натренировав реакцию, следует переходить к защитам от конкретных ударов, иначе говоря, отрабатывать блоки. Но вот проблема: даже лучшая подруга, даже с протекторами на руках и ногах, быстро взбесится от неприятных ударов по своим конечностям. Поэтому надо проявить смекалку, изготовить специальное тренировочное приспособление. Возьмите пластмассовую или дюралевую трубку (например, от старого пылесоса) длиной не меньше метра. Можно даже использовать «дошедший до ручки» веник. Прикрепите к концу трубки боксерскую перчатку скотчем, бечевкой, проволокой. Получится неплохая искусственная рука (она же нога). Можно ее также использовать для имитации палки. Ваша подружка (или маленький братик) с удовольствием будет тыкать ею вам в лицо, живот, грудь. А вы должны делать блоки и уклоняться.

Тренажер № 6 (резина)

Заканчивая тренировку, поработайте на укрепление мышц рук и ног, растягивая резиновые ленты. Целесообразно делать с ними прямые удары руками (цуки) и ногами (гэри). Одним концом ленту следует привязывать к ударной конечности, другой — к шведской лестнице, батарее центрального отопления, тяжелому гимнастическому коню.

Тренажер № 7 (отягощения)

Поработайте дома с гантелями перед зеркалом, отрабатывая технику ударов руками. У гантелей есть существенный недостаток: их не возьмешь в ноги как в руки. Поэтому имеет смысл сделать специальные утяжелители для ног. Изготовить их довольно просто. Надо сшить нечто вроде набрюшника, который используют «челноки» для хранения денег. Используйте хорошо впитывающую пот немаркую ткань. Предусмотрите несколько карманчиков. В них следует насыпать свинцовую дробь, которая продается в охотничьих магазинах всем желающим, а далее зашить их наглухо. Возможна конструкция карманчиков с застежками-молниями или клапанами на пуговицах. В таком случае поместите туда стальные бруски с закругленными краями, которые вам за бутылку водки изготовит любой токарь. Предусмотрите возможность закрепления утяжелителя на голени (на руке) с помощью «липучек». Желательно, чтобы ваше тренировочное средство весило в пределах 0,5—1 кг для рук и 1,5—2 кг для ног.

В конце тренировки качайте лежа на полу мышцы брюшного пресса. Даже если уже нет сил. В уличной схватке их тоже может не быть, но драться все равно придется. Общая продолжительность тренировки должна быть в пределах от 45 до 90 минут. Закончив тренажерный тренинг, сделайте несколько упражнений на растяжку. Все, теперь можете отправляться в душ, включая там попеременно горячую и холодную воду.

Руки человека являются от природы вовсе не ударными, а хватательными приспособлениями. Согласно известной теории Дарвина, наши далекие предки жили на деревьях. Для передвижений по веткам и стволам они использовали верхние и нижние конечности. Ели и спали они тоже на высоте. Ночь для наших предков была опасным временем, на охоту выходили злобные хищники. Вкусные приматы становились их добычей, если во сне прекращали обниматься с деревом и падали вниз, на землю. Так что от крепости хвата зависела жизнь человеческих предков. Многие мужчины недалеко ушли от человекообразных обезьян по пути эволюционного развития. Очень часто нападение на женщин нынешние самцы начинают с того, что крепко хватают ее за руку (как за ветку дерева) или обхватывают корпус (как ствол дерева).
Цель может быть разной: издевательство (т. е. хулиганство), ограбление, изнасилование, убийство, похищение. Заранее не скажешь, ради чего тебя схватили. Но в любом случае нельзя отдавать на откуп врагу решение вопроса — казнить вас или миловать? Надо самой казнить противника. Обезьяноподобных современников мужского пола я условно разделяю на две основные группы — «горилл» и «павианов». К первой группе относятся массивные мужчины, которые любят «заигрывать», зажав жертву обхватом за корпус в своих огромных лапах. Вырваться трудно, слишком толстые и сильные лапы у «горилл». «Павианы» помельче, они предпочитают хватать за руки и за одежду. Несколько упрощая, всех хулиганов и пьяниц, извращенцев и насильников, садистов и серийных убийц можно отнести к одной из этих двух категорий.

Габариты противника важны не сами по себе, лишь в сравнении с вашими. Например, если рост женщины 156 см и она весит 50 кг, а рост напавшего на нее мужчины 180 см при весе 85 кг, то он для нее «горилла». И напротив, если рост женщины 175 см при весе 65—70 кг, то этот же противник скорее всего будет действовать как «павиан» — хватать ее за руки или за одежду.
Запомните: в любом случае захват вам категорически противопоказан. Даже если противник один — он может в любую секунду вслед за захватом ударить кулаком, достать нож, повалить на землю. Никогда не садитесь туда, куда вас заставляют и, тем более, не ложитесь. Свалили с ног — скорее вставайте. Иначе, если напали два «павиана» — пока один держит, другой разденет и сделает все, что хочет. А хочет потомок мерзких обезьян много всего такого, о чем говорить противно. Главная опасность захвата в том, что вы лишаетесь свободы маневра. Представьте себе на минутку пантеру. Страшный и очень опасный зверь — пока на воле. Стоит угодить лапой в капкан и все. Захват для вас — тот же капкан! Поэтому старайтесь держаться подальше от любителей хватать женщин руками. Если есть при себе оружие дальнего действия (цепь или палка) — бейте их на расстоянии. Имеется оружие ближнего боя (заточка, нож, «розочка») — шинкуйте их вблизи! Если вы оказались на дистанции захвата — не ждите, пока вас схватят. Бейте обезьяноподобных самцов ногами по голеням, коленям и низу живота, руками по глазам, горлу и носу. Быстро отдергивайте свои конечности обратно. Не давайте им подготовить захват. Меняйте уровни и траектории ударов. Ударили, например, носком правой ноги по голени, следующий удар пальцами левой руки по глазам. Избегайте часто бить руками по голове или туловищу, ведь руку могут схватить. Гораздо надежнее атаковать ногами голени, колени и пах.
Не раздумывайте, куда ударить лучше, туда или сюда. Все очень просто. Противник в летней одежде — атакуем колено. Колени прикрыты пальто? Значит, бьем в голень. По какой ноге ударить? Бейте по той, которая ближе. Меньше шансов на промах. Если ноги на одинаковом удалении от вас, лучше бить по той ноге, которая у противника выпрямлена и загружена весом тела. Тогда меньше вероятность, что он успеет ее отдернуть.
Но предположим, что вы не проявили нужной бдительности и вас схватили еще до того, как вы среагировали. Бывают такие ситуации. Враг подкрался сзади или неожиданно напал в темноте. Уясните, что у вас в запасе есть только одна, максимум две попытки для того, чтобы освободиться. Эта попытку необходимо использовать с максимальной эффективностью. В большинстве случаев надо реагировать сразу, даже не пытаясь заговаривать зубы противнику.
Иначе он из вас душу вытрясет и матку вам наизнанку вывернет. Нельзя давать гаду ни секунды инициативы, чтобы ситуация не стала еще опасней. Гайдаровский принцип «день простоять и ночь продержаться» не для вас! Идет к вам пьяный ухмыляющийся мужик в безлюдном месте — сразу бейте ему в колено или в низ живота. Схватил — тем более отвечайте ударом! Реже бывают такие ситуации, когда противник мягко подходит к вам, пытаясь убедить словесно в чем-то. Например, в необходимости отдать ему деньги и ценности. Или одарить его своей любовью. В таком случае поначалу изобразите испуг либо смущение. Можно даже немного пококетничать, но особо не переигрывайте. Ввели противника в заблуждение, обманули? Он отвлекся или расслабился — атакуйте! Попытки вырваться, махание руками и крики пользы вам не принесут, один только вред.
Случайные прохожие тоже вам не помогут. Лучше напрягите память, вспомните рекомендации данного пособия. Выберите то, что лучше всего получалось у вас на тренировках, определите уязвимые места противника (не закрытые одеждой или руками), прицельтесь по расстоянию, в последний раз ласково улыбнитесь и с диким воплем начинайте атаку! Внезапное превращение мягкой многообещающей женщины в костолома и вампира в одном лице обычно производит сильное впечатление на подопытного субъекта.
У большого сильного мужчины надо атаковать маленькую слабую часть. Например, выколоть ему глаз, сломать палец, откусить ухо, выкрутить мошонку, ударить в кадык. Первый же ваш прием должен вывести противника из строя независимо от его размеров. Необходимо сочетать в себе целый зверинец: лягаться как лошадь; бить руками как медведь; царапаться как пантера; душить как удав; кусаться как овчарка; вопить как недорезанная свинья. Неужели с вами справится какой-то жалкий «павиан»? Схватив вас, он уже через секунду должен шарахнуться, как черт от ладана! Освободились, немедленно убегайте. Но предварительно травмируйте ногу потомку приматов, чтобы ему расхотелось бежать вслед. Вот и вся немудреная тактика.
Запомните: за что бы вас противник ни схватил — он такой же человек, как и вы. Он сделан из непрочного материала, который легко проткнуть, разрезать, сломать. Достаньте свое личное оружие (например, нож или заточенную монету) и сделайте глубокие порезы на обеих руках противника. Нет клинка — достаньте пишущий стержень в длинном пластиковом корпусе и с силой вонзите ее в глаз, горло или в ладонь врага! Вид собственной крови, хлещущей из тела, заставит его заняться своим здоровьем.
Тренироваться в способах освобождения от захватов надо в спортивном зале, на мягких матах или борцовском ковре. Форма одежды — спортивная. Желательно, чтобы роль нападающего играл мужчина. Если таковой отсутствует, попросите подругу, обладающую крупными габаритами.
Движения выполняйте медленно, пока не начнете делать их так же свободно, как месите тесто или стирает белье. После этого ускорьте движения. Партнер сопротивления вам сначала оказывать не должен. Но постепенно сила сопротивления должна увеличиваться. Удары по партнеру лишь обозначайте.
После тренировки каждого приема выполняйте составляющие его удары в полный контакт по боксерской лапе, груше или мешку. Количество таких ударов должно превышать количество обозначенных как минимум в 2 раза. После усвоения движений приступайте к их выполнению в старой уличной одежде, на песке или на снегу. Ни в коем случае не тренируйтесь на скользкой или твердой поверхности. Получать глупые травмы вам ни к чему.
Далее, в последующих статьях, я приведу несколько вариантов освобождения от захватов. Все они состоят из нескольких одних и тех же действий, используемых в разной последовательности. Изучив их, вы в дальнейшем сможете сами определять действия, необходимые в тех либо иных случаях. Иначе говоря, важны отдельные элементы приемов, а не порядок их расположения. Последовательность может быть любой.

Есть такое японское изречение: «Что толку от самого острого меча, если он в руках труса?» Иначе говоря, техника (т. е. умение наносить удары точно в цель, умение хватать противника и швырять его на землю) это еще далеко не все, что требуется для победы в бою. Намного важнее техники (и даже силы) такие психологические качества человека как смелость, решительность, упорство. Считается, что большинство мужчин по своей сути бойцы или, скажем деликатнее, должны быть бойцами. Что же касается женщин, то природа создала их для продления жизни, а не для ее насильственного прекращения. Война — дело мужчин. Большинство женщин в большинстве ситуаций внутренне склонны уступать мужчинам, подчиняться их воле или хотя бы соглашаться с ними. Таково
влияние на женскую психику факторов культуры (детских сказок, любовных романов, бабушкиных и матушкиных наставлений, кинофильмов, учебы в школе и многого прочего), а также генетических факторов (наследственности).
Но мы с вами говорим о самообороне. Причем — за редким исключением — речь идет о защите женщин от мужчин. И здесь ни уступать, ни подчиняться противнику ни в коем случае нельзя!

Все мы знаем по житейскому опыту, что множество мужчин в экстремальных уличных ситуациях, что называется, «празднуют труса». Насколько же труднее приходится в таких случаях женщинам, вообще не предназначенным для жестоких кулачных схваток! Бить, рвать, калечить человеческое тело — это против женской природы. Это совсем не то, что на общей кухне или в общежитии с визгом вцепиться друг другу в волосы. Конечно, вы можете возразить: «А женщины-боксеры? Женщины-дзюдоистки? Женщины-каратистки? И прочие, извините за выражение, «единоборки»? Отвечу на это так.

Во-первых, как говорит А. Е. Тарас, женщины-боксеры «еще не боксеры, но уже не женщины». Мир не без уродов, иначе говоря, бывают отклонения от главных тенденций. В самом деле, встречаются иногда странные особы женского пола, которым доставляет удовольствие махать руками и дрыгать
ногами на ринге.
Во-вторых, все они — спортсменки. Они выясняют отношения не с бандитами, не с маньяками мужского пола, а с такими же женщинами, как они сами. Той же весовой категории, того же уровня мастерства. Они делают это по правилам, под присмотром судей. Там нет даже намека на убийство. Это игра, может быть, не самая изящная, но игра. Максимум, нечаянно разобьют нос или вывихнут руку. Ну, еще синяков наставят. Мы же говорим в этой книге о самых обыкновенных дамах, вовсе не о спортивных конях в юбках.

В японском каратэ популярно высказывание: «в каратэ не нападают первым, в каратэ бьют первым». Почувствовав, что нападение неизбежно, не ждите, пока вас ударят по голове, схватят за шею или ткнут ножом. Атакуйте первой, причем так, чтобы враг сразу вышел из строя. Или хотя бы понял, что нашла коса на камень и что вы орешек не по его зубам. Конечно, сказать это гораздо легче, чем сделать.

Канадец Ричард Димитри, специалист по самообороне, провел исследование факторов, влияющих на результат уличной схватки. Как оказалось, успешная самооборона на 60% зависит от того, был ли человек психологически готов к происходящему, на 25% — от испытываемых им эмоций и лишь на 15% — от физической силы и владения техникой самообороны. Что это значит? Если вы развили силу в атлетическом зале, овладели навыками самообороны, а в момент реального нападения растерялись и перепугались, то вы не сможете успешно защититься. Подсчитаем шансы на поражение: 60% + 25% = 85%. Не нравится? Да, действительно дело плохо.

Мы ведь живем в России, а не в Канаде, Германии, или Швеции. Это у них женщины могут спокойно ходить по улицам и магазинам, а в спортзалах заниматься исключительно ради здоровья. Там даже словесное оскорбление незнакомого человека — большая редкость. Не говоря уже о нападении. Но мы с вами живем в полуцивилизованной стране. У нас насильственные преступления — повседневная реальность. Скандал и драка могут произойти где угодно и с кем угодно. В газетах регулярно появляются жуткие статьи об изуверах и людоедах, насильниках и грабителях…

Значит, вы струсили, ноги ватные, во рту пересохло, руки не свои. А вот если трусость заменить смелостью. Тогда уже 40% будет на победу вместо 15%. Но как это сделать? Где добыть ее, эту смелость? Если даже при виде маленькой серой мыши вы едва не теряете сознание и визжите так, словно мышь вас сейчас зарежет. Что же тогда говорить о нетрезвом громиле с ножом в руке или с расстегнутой ширинкой? Поди сразу ноги подкосятся, а?

Просто так ничего не дается. Даже трусливому льву из сказки «Волшебник изумрудного города» пришлось потрудиться прежде, чем получить избавление от трусости. Я хоть и не особо страдал от трусости, все же в 1989 году прошел специальный семинар, правда не в изумрудном городе, а в какой-то тусклой Москве. Среди прочих учебных тем там была и такая: «Психотехника стрессоустойчивости в рукопашной схватке». Выводы канадца Димитри полностью подтвердились. Действительно, в рукопашной схватке чаще всего побеждает тот, кто более устойчив психологически. Отсутствие же такой устойчивости ведет к тому, что самая великолепная техника, демонстрируемая в спортивном зале, оказывается частично, а то и полностью (!) заблокированной в
реальном бою.

Предлагаю вам на выбор несколько рецептов смелости, подходящих для разных ситуаций.

А. Если противник один и без оружия, рекомендую «трезвый подход + абсолютная уверенность в победе». Вы должны реально осознать свои возможности, объективно оценить противника и свои шансы на успех. Иначе говоря, если к вам пристает с сексуальными либо иными домогательствами пьяный мужской организм, не намного крупнее вас, то силы равны. А если вы провели несколько учебных спаррингов с мужчинами в спортзале, вооружены в соответствии с нашими рекомендациями, то вы явно сильнее его. Атакуйте противника раскованно, с чувством удовольствия. Как это прекрасно, что есть возможность проверить свои умения на практике, а не на тренировке. Можно бить не по боксерскому мешку, а по человеку. Ударить в полную силу! Пустить кровь! Убедиться в своей решительности, точности, скорости! Будьте абсолютно уверены в победе. Никаких переживаний — неблагоприятного исхода боя просто не может быть. Когда вы в магазине покупаете баранью ногу, три килограмма куриных окорочков или мороженую рыбу, разве вы их боитесь? Могут ли они причинить вам неприятности? Могут, если уронить покупку на ногу. Могут, если нож сорвется и поранит руку. Так и в нашем случае. Надо считаться с возможностью излишней самоуверенности — не прозевать нападение со стороны «окорока», не действовать вполсилы и как попало.

Б. Если напал один крупный, очень злобный противник или двое врагов-недомерков (например, подростки), целесообразна психотехника «волевого приказа». Полный волевой контроль преодолевает страх, связанный с гадкой мыслью о возможности поражения, а также обусловленные ею «сбои» в работе психофизиологических механизмов организма. Подобный принцип используют йоги. Усилием воли они не только преодолевают страх, физическую боль, но и замедляют ритм сердечной деятельности. Волевого самоконтроля над сознанием добиваются в армии. Сила полученного приказа заглушает инстинкт самосохранения и здравый смысл (которые подсказывают: сиди в окопе, браток).

В. В случае нападения врага, вооруженного холодным оружием, либо трех и более противников, трезвый подход и волевой приказ вам не помощники. Здесь нужна психотехника «замена страха яростью». Сильный эффект дает вытеснение страха более сильными эмоциями — ненавистью к насильникам, возмущением в ответ на угрозу, оскорбление, обиду. Тогда преобладающая эмоция доминирует в коре головного мозга и защищает психофизиологические механизмы от разлагающего воздействия страха. Не подражайте тем женщинам в нашей стране, которые словно ревностные христианки придерживаются заповеди: «ударили по щеке — подставь другую». Конечно, самая простая и доступная форма снижения остроты переживаний и реакции на них организма — алкогольное опьянение, при котором «море по колено». Снижаются болевые ощущения, притупляется чувство страха. Но одновременно нарушается координация движений, замедляются реакция и скорость. Удары теряют четкость, становятся словно размазанными. И потом, не вливать же в себя стакан водки при виде любой опасности. Так за неделю сопьешься! Поэтому, независимо от того, какую психотехнику смелости вы избрали, надо быть готовой дать
отпор кому угодно и когда угодно. Что называется, «по первому требованию»! Тогда 40% шансов на победу превратятся в 100%!

Создать эту готовность вам поможет самая совершенная на сегодняшний день методика подготовки к уличной самообороне, которую разработал ведущий эксперт в области психологии рукопашного боя Анатолий Ефимович Тарас. Ее базовый принцип использовался в процессе подготовке элитных разведывательно-диверсионных подразделений Министерства Обороны СССР. Основа метода в том, что наш мозг не делает принципиальных различий между реальными ситуациями и придуманными. Именно поэтому вы, милые дамы, так сильно переживаете любовные приключения вместе с героинями любимых сериалов. Следовательно, «прокручивая» в своем воображении различные способы боевых действий против конкретных людей в конкретных обстоятельствах, вы тем самым тренируете свою готовность к бою.

Опытный спецназовец, побывавший в ряде «горячих точек» мира, советует в транспорте и на прогулке, в баре и на дискотеке, в очереди и в толпе обращать внимание на то, как расположены в пространстве люди, находящиеся вокруг. Стараться оценивать, кто из них представляет наибольшую опасность в случае нападения. Думать, что вы станете делать, если кто-то из них в самом деле нападет на вас. Иначе говоря, разыгрывайте в своем воображении конкретные мизансцены. Я уклонюсь туда, ударю этого типа в такое-то место, потом того субъекта (предположим, что они заодно) в такое-то место, потом рванусь наутек, или схвачу вон ту бутылку, разобью голову одному и располосую руку другому и т. д. и т. п.

Для того, чтобы суметь воспользоваться подручными предметами в ситуации реального нападения, тоже необходимо мысленно с ними тренироваться. Как это делать? Находясь в помещении, в салоне машины, гуляя по улицам, посматривайте вокруг себя и решайте соответствующие задачи на сообразительность. Например, какие имеющиеся вокруг предметы и каким способом можно использовать для самообороны. Какой предмет среди имеющихся вы бы предпочли остальным? Со временем у вас выработается привычка всегда и везде обращать внимание на окружающую обстановку в поисках подходящего вооружения.
Некоторая трансформация психики при таких «нырках» в воображаемую реальность неизбежна. Но это в миллион раз лучше, чем с «нераздвоенной» психикой в реальном мире позволить кому-нибудь «трансформировать» кулаком свое лицо, а ногой — свои внутренние органы, пока вы будете стоять, хлопая ресницами. Хотя в двух шагах от вас будет лежать на земле неплохой камень или разбитая бутылка, увесистый сук или кусок доски от сломанного забора. Что поделать — еще древние римляне говорили: «Хочешь мира — готовься к войне!»

Вообразить ситуации вам помогут спарринги в спортзале и телефильмы. Если же вам некогда ходить в зал на тренировки и нет возможности просматривать видеофильмы соответствующего жанра, то положите в основу своего психотренинга десяток эпизодов из книг в жанре «триллер» (боевик). Сначала несколько раз обыграйте сцену схватки в своем воображении, каждый раз вводя новые элементы обстановки (расположение противников, их вооружение, способы нападения или приставания) и новые приемы. Потом отрепетируйте ее наяву — в форме боя с воображаемыми противниками (т. е. нанося удары по воздуху). Боксеры это называют бой с тенью. В каратэ, ушу, тхэквондо есть сотни комплексов воображаемого боя с многочисленными противниками, нападающими с разных сторон. Даже солдаты-десантники машут кулаками, сапогами и ножами во все стороны. Наверняка видели такое представление по телевизору. Импровизируйте! Помните, что в каждой женщине пропадает великая актриса.

Представлять эти ситуации можно лежа, сидя, стоя — в зависимости от времени суток, вашего состояния и внешних условий. Но самый лучший вариант тот, когда после мысленного проигрывания той или иной ситуации, вы проделаете все это с реальными ударами по тренажерам или по тренировочным лапам партнера (партнерши). Меняйте количество, расположение и вооружение противника по ходу схватки, импровизируйте и тогда вам никто не страшен.

Для того, чтобы как-то помочь вам освоить репертуар в «театре одной актрисы» приведём пример более или менее реалистичного эпизода из боевика М. Серегина «Путана: Сексуальная игрушка»:

«По дороге топала малолетка, обвешанная какими-то украшениями. Короткая стрижка давала возможность разглядеть серьги. Именно блеск крохотных безделиц на мочках обладательницы почти прямых худеньких ножек был той самой каплей, которая склонила чашу весов в пользу нападения.
Посмотрев, нет ли кого за спиной у девчонки, он вышел из укрытия.
— Эй! Лапочка! — позвал он.
Малолетка споткнулась, едва удержавшись на высоких каблуках.
Легкий толчок ладонью, и на таких ходулях не устоять. Мало того, в них и убежать невозможно.
— Что вам надо? — пропищала она, отступая. Ее черные глаза были полны ужаса.
— Снимай с себя побрякушки, и я тебе ничего не сделаю.
Она замерла на месте и заревела. Сергей подошел поближе к жертве и шепотом приказал прекратить истерику.
— Давай!
Она стояла, опустив руки.
— Давай! Давай! — Он возвышался над ней на три головы. — Или мне самому?
— Хрен получишь, пидор!
Острый нос туфли влетел в пах. Серега скорчился на дороге от боли, а девка, сбросив туфли, дала стрекача…»

Никуда не ходить по ночам и уж, во всяком случае, не ходить одной и без оружия. Не одевать при этом дорогих украшений, или похожих на таковые. Эти правила должны быть аксиомой. Воображая подобную ситуацию, убегайте сразу. Делать глаза, полные ужаса, тоже неплохо. Как и плакать по побрякушкам. Подобное поведение расслабляет противника, он не ждет сопротивления. А вот грубое оскорбление перед ударом может дорого вам обойтись. Забудьте об этом. Лучше вообразите, что стали снимать сережку и попросили нападающего помочь. Противник обязательно переведет взгляд на ваше ухо и удар ему в пах пройдет незаметно. Но окончила схватку малолетка абсолютно верно. Прочь туфли, если мешают убежать! Никаких добиваний огромного противника. Бег — лучшая самозащита! Тем более, если рядом кусты, где могут скрываться сообщники бандита. Девчонке повезло, что никто не бросился за ней вдогонку. Кстати, если вы тренируетесь около многоэтажного дома и босиком бежите за угол от воображаемого преследователя, то высока вероятность ранить ногу о стекло или вернуться домой без украденной обуви.

Итак, надо прочно усвоить на всю оставшуюся жизнь главную цель и основную заповедь психологического тренинга. Это воспитание постоянной готовности постоять за себя! Везде, всегда, при любых обстоятельствах надо давать отпор любым попыткам морального и физического насилия.

Противник, с которым чаще всего приходится сталкиваться женщине, — мужчина, обладающий значительно большей физической силой и выносливостью. Поэтому в схватке с ним необходимо действовать быстро и эффективно, чтобы у него не оставалось ни сил, ни
желания продолжать борьбу. В реальных боевых условиях можно использовать любые подручные средства. А если вы уже теряете силы и не в состоянии освободиться от нападающего, плюньте ему в лицо. Неожиданность этого действия всегда приносит желаемый эффект: противник отшатнётся от вас и ослабит свой напор. Однако по мере овладения приёмами женской самообороны необходимость в подобных методах самозащиты отпадает. Вы сможете быстро и эффективно обезвредить нападающего, не нанося ему телесных повреждений. Мастера японской системы самообороны айки-до считают, и не без основания, что они несут ответственность за здоровье оппонента. Основной принцип женской самообороны – использование силы и энергии противника против него самого. Дзюдоисты говорят: «Падая – нападай». Не нужно сопротивляться напору врага. Если он тянет вас на себя – сделайте шаг вперёд и толкните его, если он толкает вас — отойдите назад и чуть-чуть в сторону. При неожиданных подобных действиях нападающий теряет равновесие, и вы сможете провести эффективный приём при малой затрате сил: «мягкое побеждает твёрдое, слабое побеждает сильное» — этот постулат великого китайского философа – даоса Лаоцзы полностью подтверждается теорией и практикой женской самообороны.

Следует подчеркнуть, что массового производства личного оружия «полицейского» и «гражданского» типа фактически не было установлено ни в России, ни в СССР. Полиция в России и милиция в СССР довольствовались в основном «армейскими» моделями да (эпизодически) небольшими партиями зарубежных образцов. Работы над «полицейским» оружием по сути только разворачиваются. Причем хроническое отсутствие финансовых средств и административная неразбериха не позволяют провести настоящих конкурсов конструкций и сильно ограничивает специалистов в выборе.

Вопрос «гражданского» оружия сложен и неоднозначен. Без сомнения, право человека на защиту своей жизни, чести, жилища и имущества предполагает наличие у него средств для такой защиты. Одна только пассивная защита не может быть по-настоящему эффективной. Но принятый в конце 1993 г. закон Российской Федерации «Об оружии», хотя и стал шагом на пути к решению данного вопроса, ненамного прояснил его. 5-я статья этого закона отнесла к «гражданскому оружию самообороны» только газовые пугачи. Из числа спортивных пистолетов разрешенными — да и то с оговорками — оказались только пневматические. Но эффективность первых крайне ограничена, а вторые представляют только спортивный интерес.

Наконец, в 1997 году новая редакция закона установила возможность для граждан владеть бесствольным огнестрельным оружием самообороны (дальность эффективной стрельбы 7-10 метров). Между тем личное оружие остается — наряду с дробовиками — наиболее популярным и эффективным «средством самозащиты».

Незаконное «самовооружение» граждан служебными образцами вызывает понятную тревогу. Всевозможные «самоделки», за редким исключением, опаснее для своих владельцев, чем для злоумышленника. Но надо признать и отсутствие достаточного опыта и традиции официального хождения оружия. Реально доступно гражданам было только охотничье оружие. Промышленность, чьи мощности почти полностью загружали военные заказы, также не имеет должного опыта разработки и производства такого оружия. Во всяком случае, он куда беднее, нежели у зарубежных оружейных фирм. Правда, ряд выпущенных в последние годы моделей могут оказаться удачной основой для дальнейшего развития гражданского оружия.

Из выпускаемых и доступных ныне патронов наиболее подходящим для «гражданского оружия самозащиты» является, пожалуй, спортивный 5,6-мм «длинный винтовочный». Уже в начале 90-х годов на «Ижевском механическом заводе» на основе спортивного пистолета Марголина был создан 5,6-мм пистолет «Марго» (оригинальное сокращение от «Марголин») под этот патрон в качестве возможного гражданского «оружия самообороны». Одновременно был создан и его 5,45-мм вариант, названный «Дрель», под патрон 5,45х18 ПСМ. Он предполагался для вооружения оперативных работников правоохранительных органов, но может рассматриваться и как «гражданский» образец. Главные отличия этих пистолетов от базового — укорочение ствола и введение флажкового неавтоматического предохранителя. Позже появился еще более видоизмененный образец «Дрель-2″. Примером удачного 9-мм карманного пистолета может служить опытный ОЦ-21 «Малыш» под патрон 9х18 ПМ.

Любопытно и такое направление, как гладкоствольные пистолеты под пулевой или дробовый патрон 32-го или даже 20-го калибра, тем более что выбор патронов к гладкоствольному оружию у нас достаточно велик.

Для наработки необходимого опыта и его реализации кроме решения вопросов законодательства и судебной практики нужны время и, опять же, средства. Опыт газового оружия позволяет предположить, что в случае разрешения гражданам иметь личное оружие, рынок вскоре заполнят зарубежные модели. И отечественные смогут соперничать с ними на первых порах не столько качеством, сколько дешевизной. Кроме того, «свободное» владение оружием требует развитой системы испытания, сертификации и учета оружия, выработки разумных ограничений на право владения и обязательных правил хранения, организации доступных (не «элитарных» и не «коммерческих») учебных центров и ряда других мероприятий. Слабые знания об оружии, его особенностях и возможностях, отсутствие культуры отношения к оружию также заставляют задуматься о целесообразности и опасности его «свободного» хождения.

Кроме отечественных, в нашей стране встречается немалое количество образцов зарубежного производства. Пути их поступления различны: трофеи, частные и централизованные закупки, контрабанда. Множество пистолетов и револьверов оказалось на складах и «на руках» в качестве трофеев первой мировой, гражданской, советско-финляндской, Великой Отечественной, советско-японской, Афганской войн, ряда военных конфликтов.

Скажем, первая мировая дала: германские «Райхсревольвер» 1879/83 г., пистолеты «Парабеллум» (в большинстве — П.08), «Маузер», «Дрейзе» 1910 г., «Вальтер» модели 4, австрийские револьверы Гассера 1898 г., пистолеты «Рот-Штайр» модели 1907 г. и «Штайр» модели 1912 г. Среди трофеев Великой Отечественной: германский П.08, П.38, «Вальтер» ПП, «Маузер» ХСц, бельгийские «Браунинги», чешские пистолеты ЧЗет-27 и -38, «Никель», испанские «Астра Модель 400″, финский Л-35 «Лахти», венгерские М29 и М37, японские пистолеты «Тип 14″ и «Тип 94″, польский пистолет ВИС-35.

Оценить более-менее полно «номенклатуру» контрабандного оружия очень сложно — пути оружия еще менее исповедимы, нежели пути господни. Через Прибалтику попадают ныне в Россию пистолеты и револьверы чешского, германского, австрийского производства. Разнообразные образцы — от американских до китайских — идут через Закавказье и Среднюю Азию. На российском «черном рынке» всплывают чешские пистолеты ЧЗет-75, германские П-88 «Вальтер», бразильские «Таурус» и др. Понятно, что обеспечению безопасности граждан это никак не способствует.

Нападение всегда возможно. Оно может произойти в любом месте, в любое время суток, одиночное или групповое, с применением оружия или без него. Поэтому необходимо знать как себя вести в подобной ситуации.

Большинство преступников рассчитывает на то, что неожиданное нападение застигнет жертву врасплох, а это и предопределит успешный исход задуманного преступления. Если же жертва оказывает сопротивление — словом, физическим действием или и тем и другим одновременно, то фактор неожиданности обращается против самого преступника, что может умерить его пыл и агрессивность и тем самым подарит время, которым можно воспользоваться для бегства либо для ответных действий.

* Чтобы отразить нападение или выиграть время для бегства можно использовать подручные средства самозащиты (зонт, связку ключей, сумку с продуктами, аэрозольный баллончик с лаком или другим средством) Вы можете нанести преступнику любые удары руками, ногами, головой. Вы не несете ответственности за возможные тяжелые для преступника последствия.
Не следует, однако, носить с собой для обороны нож, отвертку или другие колющие и- режущие предметы. Лучше приобрести свисток, фонарь и, собираясь на прогулку в вечерние часы, взять их с собой.
* Отвлечь внимание нападающего можно так же, например, выронив на землю деньги. Нападающий может наклониться, чтобы их поднять. Это даст необходимой время для бегства.
* Если удалось вырваться, то бежать необходимо в места, где должны быть люди и, возможно, сотрудники милиции.
* При нападении постарайтесь привлечь к себе внимание прохожих. Наиболее эффективен крик: «Пожар! Пожар!..»

Если Вам не удалось избежать столкновения с преступником (преступниками), – не теряйте самообладания. Демонстрируйте спокойствие и действуйте исходя из здравого смысла.

* При возникновении разговора нельзя говорить на повышенных тонах, поскольку это только увеличивает агрессию преступника, необходимо говорить спокойным твердым тоном, не допуская резких движений.
* Нельзя спорить с правонарушителем или высказывать какие бы то ни было угрозы в его адрес.
* Не следует поворачиваться к нему спиной, пока продолжается разговор.
* Если вы чувствуете, что сопротивление бесполезно и убежать вы не сможете, не сопротивляйтесь, отдайте свой кошелек или другие ценные вещи, которые от Вас требуют.

Всегда помните, что часы и кошелек не стоят вашей жизни.

* Женщине в случае попытки насилия (особенно если преступник один) – необходимо сопротивляться решительно и непреклонно, используя для нанесения ударов по лицу и наиболее чувствительным частям тела нападающего сумку, зонт и кричать как можно громче – такой отпор может отпугнуть преступника.
* Мужчине следует действовать по ситуации. Необходимо оценить противника: его физические данные и экипировку (рост, вес, телосложение, возможное сокрытие оружия под одеждой, наличие признаков склонности к агрессивному поведению – синяки, шрамы; наличие специальной подготовки – характерная стойка, ломаный нос и т.п.) Кроме того, характер одежды преступника может влиять на его поведение: в спортивной одежде и обуви преступник более предрасположен к активным физическим действиям, чем в строгой деловой одежде.

Если преступников не более двух и они не вооружены, а также мужчина чувствует в себе силы, должно оказать отпор. Однако реакция должна быть быстрой, действия стремительными и неожиданными. Они должны сопровождаться громким криком. При этом можно воспользоваться подручными средствами (портфелем, зонтом и т.п.). Даже, если преступников несколько, неожиданные и стремительные действия (или их имитация) могут вызвать их замешательство, а это позволит вам убежать.

Если Вы подверглись нападению хулиганов или грабителей, вызывайте милицию при первой возможности. Постарайтесь запомнить любые особенности внешности, одежды и поведения преступников (цвет волос, прическу, форму лица, ушей, носа, глаз, их цвет и фасон одежды, манеру говорить и тембр голоса, особые приметы – металлические зубные протезы, родинки, шрамы и т.п.).

В ситуации нападения запоминание внешности преступников поможет вам сохранить самообладание и не поддаться панике.

Если нападение произошло при свидетелях, попросите их задержаться до приезда милиции или запишите их фамилии и адреса.

В любом случае, стали вы жертвой нападения или избежали его, обращайтесь в милицию как можно быстрее.

* Избегайте одиночных прогулок в малолюдных местах; парков в темное время суток;
* откажитесь, если это возможно, от ночных передвижений;
* если Вы все-таки вынуждены проходить в потенциально опасных местах (глухие дворы, безлюдные парки, неосвещенные переулки, лестничные клетка) будьте бдительны и готовы к действию – убежать, закричать, отразить нападение, используя подручные средства;
* в темных и плохо освещенных кварталах желательно передвигаться посредине улицы;
* не подходить близко к стенам зданий, огибать угол дома следует, увеличив радиус движения;
* не соглашайтесь на то, чтобы вас подвозили незнакомые люди;
* если к вам грубо обращаются, делают вас объектом насмешек, не отвечайте и не поддавайтесь на провокацию;
* не вступайте в разговоры с людьми настроенными агрессивно, пьяными. Обходите их стороной;
* ходить по тротуару следует лицом к направлению уличного движения автотранспорта;
* не нагружайте себя свертками и пакетами – лучше иметь свободу движений, если возникнет необходимость защищаться;
* заходя в подъезд, будьте внимательны – осмотритесь, нет ли посторонних на лестничной клетке. Подходя к квартире, держите ключи наготове, чтобы без промедления войти в дом;
* не демонстрируйте крупные суммы денег, ценные вещи или драгоценности окружающим;
* если Вас кто-то преследует, войдите в любое учреждение или магазин, позвоните в чью-либо квартиру;
* избегайте садиться в пустой вагон электрички, в автобус или троллейбус, а если вам все–таки приходится делать это, то в городском транспорте садитесь ближе к водителю и на сиденье у прохода, а не у окна;
* держите деньги и документы во внутреннем кармане, а сумку или портфель ставьте поближе к стенке;
* никогда не убегайте, если есть сомнение, что вам это удастся: в криминогенной ситуации подобная демонстрация своего страха – это еще один аргумент в пользу насилия, если оно уже задумано преследователем, это может стать и решающим фактором для какого-нибудь маньяка или человека с неустойчивой психикой – именно бег провоцирует насилие, стремление к «охоте»; помните, что информация передаваемая вашей походкой и поведением имеет решающее значение для тех, кто выбирает жертву: преступнику гораздо легче справиться с робким, нерешительным человеком, чем со спокойным и уверенным себе.

Они подходят к нам в темном переулке, достают нож и требуют денег. Они неопрятно одеты, жуют семечки и постоянно сквернословят. Их много, и они повсюду. Одни называют их преступниками, другие нарушителями общественного порядка. Но, выражаясь проще, название их достаточно просто. Это — гопники.

Принято считать, что слово «гопник» образовалось от аббревиатуры ГОП — Государственное Общество Призрения, которое занималось смотром за нищими и бродягами. Денег на содержание этой структуры выделялось мало. Из-за этого «гопы» занимались преимущественно мелкими грабежами и разбоем по схеме «толпой на одного». Сначала «гопом» называли любого находящегося под надзором властей, но после революции, когда приказы общественного призрения упразднили, гопами стали именовать мелких уголовников, преимущественно из числа молодежи.

Сами гопники себя гопниками не считают, как и не относят себя к какой-либо популярной в наши дни «субкультуре». Обычно они называют друг друга «пацанами» или «реальными братанами». Предпочитают носить спортивные костюмы в сочетании с кроссовками или остроносыми ботинками, грызть безостановочно семечки и распивать спиртное, слушать музыку в телефоне, прогуливаясь в парке и шугая кошек в подворотнях.

Гопники, как правило, часто собираются в местах скопления людей, где велика вероятность стащить деньги. Вообще же их можно встретить где угодно: рядом с ларьком или около продуктового магазина, на остановке или в подъезде, в переходах и в маршрутном такси.

Разумеется, тяжело выделить гопника из толпы, пока он не начал действовать. Но отличительные признаки все же имеются.

Главное достояние гопника — это кепка (гопники именуют ее кЭпкой), с согнутым козырьком — летом, кепка-восьмиклинка — осенью, а зимой — шапка, усаженная на макушку так, чтобы уши торчали и были у всех на виду. Популярностью в гоп-среде является наличие у члена гопников таких аксессуаров, как цепочки, барсетки, вставные золотые зубы, солнцезащитные очки. Модная стрижка гопников — короткая стрижка, часто бритая полностью голова с выставленной на показ челкой. Они часто сидят на корточках, используют жесты, схожие с жестами сидевших когда-то за решеткой, матерятся и потребляют сЭмки, что в переводи с гоп-языка означает семечки.

Когда же гопники сгрызают все семечки, выкуривают все сигареты и тратят все деньги, они выходят на охоту, занимаясь вымогательством. Как же обезопасить себя от уличного воровства гоп-стопа?

Во-первых, не вступайте в словесную перепалку. Когда нарушитель общественного порядка так и норовит выманить у вас часть денег или телефон, постарайтесь вежливо объяснить, что вы сами на мели и помочь ничем не можете. Если хотите, возомните себя актером неизвестного театра и сыграйте роль взволнованного, стремящегося любыми путями помочь, гражданина. Скорее всего, вымогатель вам поверит и будет искать другой объект обогащения.

Если же мошенник продолжает настаивать на своем, угрожая расправой, зовите на помощь. Можете остановить первого попавшегося прохожего и спросить, нет ли у него немного денежек, чтобы помочь «несчастному бандиту». При этом, в большинстве случаев нарушитель просто испугается и уйдет.

А если рядом никого нет? А вдруг повсюду темнота и ни единой души? Что тогда делать? Отдавать деньги? Молить о пощаде?

Можно, конечно, осуществить самозащиту и обезвредить преступника, двинув ему в место расположения глаз, показав, кто здесь главный. Но всякий ли пенсионер или молодая девушка способна противостоять «уличному злу», применив физическую силу? Разумеется, если хотите, можете и отдать деньги. Но выход есть всегда, даже если вас проглотили.

Если грабитель обличает свою сущность — примите ее. Станьте грабителем сами. На время, конечно. Скажите, что уже третий час пытаетесь отыскать немного рублей, но ничего не удается. Предложите отправиться на поиски вместе. Тогда, немного помедлив и выйдя к людям, вы легко сможете раствориться или позвать на помощь. Главное — спокойствие и еще раз спокойствие. Грабитель сам нервничает, а если занервничаете вы, произойдет двойной заряд напряжения, который разразится страшными последствиями.

При этих страшных последствиях, когда не действует ни один из указанных методов защиты, в прямом смысле слова, нужно исчезать. Сматывать удочки, умывать руки, растворяться… называйте, как хотите. Главное — бегите так сильно, как можете и по возможности обводными путями, чтобы запутать преступника. Мчитесь к первому скоплению людей, там действовать будет проще.

Тяжело бежать? Бегите! Верьте! Дорогу осилит… бегущий. И не забудьте. Гопниками не рождаются, гопниками — становятся. Будьте сами собой!

Ситуации, которые будут обсуждаться в этой главе, так же как и те, в которых мы сталкиваемся с проявлением террора и насильственных преступлений, являются наиболее опасными. Они обычно характеризуются высоким уровнем риска, которому подвергаются как ни в чем не повинные заложники, так и бойцы спецподразделений. В связи с этим, материал, представленный в этой главе, предназначен в основном для занимающихся крав-мага на более высоком уровне или профессиональным инструкторам и, в особенности тем, чьи профессиональные обязанности требуют специальных знаний и умений, которые обсуждаются здесь.

Для того чтобы лучше понять технику и тактику нижеследующих действий, очень важно лучше познакомиться со следующими физическими компонентами ручной гранаты: (1) Скоба безопасности. (2) Рычаг. (3) Собственно взрывной механизм, который состоит из пружинного механизма взрывателя, детонатора, взрывчатого материала (начинки) и металлического (пластикового) корпуса.

Опасные стороны ручной гранаты

Когда кольцо безопасности, удерживающее рычаг снято, граната становится необычайно опасной. В момент, когда рычаг освобождается он сильно покидает гранату. Как только рычаг сдвинут, уже ничего не может остановить запал от удара по детонатору. Когда это произойдет — ситуация необратима: взрыв произойдет в течение двух — четырех секунд, в зависимости от типа гранаты. Если рычаг не смещен из гранаты — детонатор не будет активирован. Настоящее кольцо (или другое, даже импровизированное) может быть вновь вставлено наместо и граната не взорвется.

Когда ручная граната взрывается в воздухе, она обычно разбрасывает фрагменты в сферической форме. Если она взрывается на земле — она разбрасывает осколки в форме, напоминающей полушарие. Нижние фрагменты будут разлетаться низко над землей, и подниматься под маленьким углом.

Возможная ситуация для нейтрализации угрозы ручной гранатой

Типичная ситуация угрозы ручной гранатой возможна когда нападающий держит гранату в одной руке, часто когда кольцо безопасности уже выдернуто. Каким образом гранатой будут размахивать, зависит от воли агрессора и от того, как он хочет напугать тех, кто находится вокруг. Иногда гранату держат сбоку, а в других обстоятельствах ее удерживают на уровне плеча или над ним.

Ситуация может варьироваться: угроза может быть нейтрализована одним из людей, которым угрожали или кем-то кто является членом спец подразделения, которое ворвалось в опасную зону именно с целью обезвредить террористов.

Во время любого инцидента, когда человек, удерживающий гранату контролирует ситуацию, если вы приняли решение предпринять какие-либо действия, они должны быть осуществлены при максимальной скорости и с максимально возможной степенью неожиданности. Кроме того, вы должны помнить, что помимо того, что вы можете ожидать от самого агрессора или его напарников, заложники также могут повести себя таким образом, или в самом начале вашей спасательной операции непроизвольно выдать нападающим попытку захвата «плохих парней».

При нейтрализации угрозы, тот, кто осуществляет действия, направленные против террористов, также должен учитывать возможности использование уместных элементов непосредственного окружения, например наличие зеркал или тени, на которые он может рассчитывать в соответствии с направлением света, и которые могут предупредить агрессора о его действиях или намерениях.

Согласно вышесказанному, угроза должна быть нейтрализована так быстро как это только возможно, без какого-либо «телеграфирования» любых действий или намерений. Вы должны совершать действия в тот же момент, что принимаете решение — уверенно и безо всякого сомнения.

Как только вы полностью уясните следующие техники и принципы, лежащие в их основе, отрабатывайте нейтрализацию угрозы ручной гранатой в ситуациях, когда нападающий находится в различных положениях и под различными углами по отношению к вам.

После того, как вы успешно нейтрализовали и разоружили противника, вам следует уделить внимание «бомбе», лежащей у вас в руке. У вас есть две следующие возможности: (1) Бросить ее подальше, туда, где она не принесет никакого вреда. (2) Осторожно привязать (прикрепить) рычаг гранаты к ее корпусу, или вставить кольцо безопасности (собственное или импровизированное), делая это в подходящем месте, чтобы предотвратить гранату от взрывания.

Примеры технических действий по нейтрализации угрозы ручной гранатой

Пример I: Агрессор стоит с гранатой в руках, угрожая окружающим, а вы подходите к нему сзади, подобрав подходящий момент. Помните, что кольцо безопасности уже сорвано с гранаты.

Действие — 1: Рывком шагните по направлению к нападающему и одновременно обеими руками приготовитесь захватить вооруженную руку противника, при этом контролируя запястье и руку оппонента. Вашей впередистоящей ногой (левой) должна быть та, что находится ближе к агрессору.

Действие — 2: Одновременно вы должны захватить запястье его вооруженной руки. Убедитесь, что вы полностью перекрыли руку, удерживающую гранату, так, что граната, включая спусковой рычаг полностью находится под контролем.

Действие — 3: Быстрым слитным движением сделайте шаг вперед (вашей правой ногой) и повернитесь по направлению к противнику. В следующий момент, смените ноги, приготовившись к удару, и начните выполнять рычаг запястья (дожим кисти наружу), который называется в крав-мага «рыцарским» рычагом.

Действие — 4: Нанесите удар ногой в пах противника для того, чтобы ослабить его сопротивление.

Действие — 5: Отступите немного в сторону и выполите очень сильно прием: дожим кисти наружу («рыцарский» рычаг) на запястье противника, сгибая и одновременно вращая его изнутри наружу, надавливая на руку вниз. Это действие приводит к тому, что противник теряет баланс и немедленно падает на землю.

Действие — 6: Противник уже брошен на землю, и вы стоите над ним, полностью осуществляя контроль над ручной гранатой.

Действие — 7: Не колеблясь, атакуйте противника еще раз ударом ноги сверху вниз (стомпинг кик) по жизненно важным частям тела (целясь в голову агрессора). На протяжении выполнения всего движения не теряйте ваш захват запястья и вооруженной руки, в которой находится граната. После этого продолжайте вынимать гранату из руки теперь уже нейтрализованного противника.

Действие — 8: Разоружите противника, как подробно объясняется далее.

Для того, чтобы нейтрализовать угрозу и нападающего, вы должны атаковать противника неожиданно, захватив вооруженную руку, в которой находится граната, и применить технику быстро и эффективно. Наиболее удачным ваше наступление на агрессора будет сзади, сзади по диагонали, сбоку, со стороны руки, удерживающей гранату (в нашем примере — с правой стороны противника).

Действия с других направлений будут, естественно, более затруднены и опасны, из за угла, и расстояния до гранаты, и из за способности противника разгадать ваши действия. В некоторых опасных ситуациях (и вы должны отработать их также) возможно будет необходимо нейтрализовать угрозу с направления, отличающегося от того, что рекомендуется здесь, в том числе включающее направление спереди.

На протяжении начальных фаз защитного действия и вплоть до того момента, как вы разоружите агрессора критически важно обеспечить крепкий захват запястья, ладони и пальцев руки оппонента, удерживающей гранату. Это делается для того, чтобы пресечь возможность противника выронить гранату из руки или метнуть ее.

Замечание: Хотя в описываемой технике показано, как спасатель наносит удар в пах агрессора перед тем, как он применяет дожим кисти наружу («рыцарский» рычаг), хорошо обученный боец сможет выполнить дожим кисти наружу точно и быстро даже без этой начальной контратаки (удара ногой).

Этот прием должен выполняться слитно, без каких-либо остановок и пауз. Ваше начальное движение и правильно выбранный для атаки момент, вместе с техникой дожима кисти наружу, послужат тому, что противник немедленно будет брошен на землю. Контратаки, используемые для нейтрализации противника должны быть выполнены мощно и безо всякого сомнения. Нападающий должен быть эффективно «вычтен из уравнения», после чего только ручная граната сама по себе становится единственной немедленной заботой.

Вариант: Нейтрализация применением техники на ближней дистанции. В этой технике вы выполняете те же фазы, но ближе к агрессору, Вместо прямого удара ногой, вы применяете удар в пах коленом. Эта техника будет использована, когда нападающий держит гранату близко к своему телу, если вы находитесь в стиснутом пространстве, где не может быть применена базовая техника, или нападающий тянет руку назад сразу же после того, как вы захватили ее.